健康に関する豆知識(便りの小箱) No.361
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家でできるトレーニング! 「ツインビートR」
感染症の流行により、思うように外出ができず運動不足になっている人も多いのではないでしょうか? そこで、運動不足解消を手助けしてくれるのが「ツインビートR」。5000Hz(中周波帯)の4極干渉波が筋肉の深い部分まで届き、トレーニングからトリートメント、ケアまでをこれ1台でこなします。使い方はとても簡単で、粘着性のあるパッドを体に貼り、タッチパネル式の画面からコース、モード、部位の順で選ぶだけ。自分にあった出力で心地よく使用できます。コンパクト設計なので、いざという時の持ち運びにも便利です。運動不足解消のアイテムとして、一家に1台いかがですか。
「ふしぶし安心」
「ふしぶし安心」は、年齢とともに減少してしまうコンドロイチンやグルコサミンを中心にヒアルロン酸、コラーゲンなどを配合し、総合的にふしぶしの健康をサポートします。鮭軟骨抽出物は、国産の鮭だけを原料としたコンドロイチンを50%以上含むものを使用してます。サメ由来品に比べると生産できる量が少なく、人が多く持つコンドロイチンと同じ型を多く含むことが特徴です。
「アスパラガス」で疲労回復
レシピのご紹介はPDF版に掲載しております。PDF版をご覧ください。
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